近日，在世界卫生组织的倡议下，来自不同国度的数位性学专家组织了一系列主题讨论，并发表文章指出：健康的性生活能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。

   “每周有一两次健康的性爱，能让人体免疫球蛋白数量提高30%，让人远离疾病。”

　　性生活促进男女生殖健康

　　性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，性爱对人体最直接的好处，是能促进男女生殖系统的健康。

　　有统计显示，超过75%的男性在50岁以上时，都会有不同程度的前列腺肥大的症状，有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。

　　性生活也有利于女性生殖健康。研究发现，性生活中，女性阴道的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。



性生活促进生理健康

　　专家们提出，性爱是人类最古老但又最快乐的运动，它对我们生理健康产生的作用是巨大的。

　　英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。性学博士特丽泽·克朗修在她的专著《性与爱的魔力》一书中指出，早有调查显示，性生活美满者较单身和离婚者来说更长寿。因为在性爱过程中，人体会分泌青春素(一种男女性激素合成前体)以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。

　　性爱专家史密夫博士表示，性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱过程中，人的心跳速率和血压都有所提高，全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时，人体就像被新鲜空气过滤了一样，让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。另外，性爱还有助于降低全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。

　　几乎所有的专家都认为，在神奇的性激素作用下，人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性爱就像一剂强有力的天然止痛药，对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示，在性高潮时，女性子宫收缩，是对子宫一种很好的锻炼和放松，能达到缓解经期疼痛的目的。
　
  　性学专家们还证实，性爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量，而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量，即使用最迟缓的动作做爱，1小时也可以燃烧150卡路里热量。

　　性爱促进心理健康除了生殖和生理健康，性爱还对人的心理有巨大影响。

　　研究显示，性爱会刺激肾上腺素的产生，它能够提高皮肤的透明度，使皮肤看起来明亮有光泽，人也显得更漂亮、更有精神。

　　人类性爱研究专家威尔逊指出，不少人表示，性生活后他们睡得更香、更沉稳了。这是因为性爱过程中人体释放的激素能使人从精神上得到放松，时间长达数小时之久。另外，肌肉在性兴奋时紧张，性爱之后变松弛，这个过程很明显地能放松身体，促进睡眠。

　　美国性学博士比恩·澳尼斯则说，有性也有爱的性生活更有利身心健康，无爱而性的伴侣患上严重疾病的几率比前者多了2/3—4/5。他建议，爱抚性伴侣可以增加爱与被爱的感受，所以不妨把爱抚当作性生活中的固定程序来完成。

原作者的语言虽然很通俗，但是很真实。我们也不是要大家盲目的渲染民族情节，只是让大家知道真相，了解真相，因为我们是中国人，我们有知情权！——博主随笔

挂念过怒过骂过   祈求过怨过痛哭过  这麽伤心这样傻  我最终等不到什麽  累了乱了罢了  盲目了醉了崩溃了  我的心开始动摇  活着意识给抹杀掉
你别了躺下了没有心跳  永别了  带着我裂碎的心再别处
飘   随风中失落掉  隔着两地路遥  爱随灵魂不散掉  仍在飘  凭空想不实在  我愿意远道而来  继续未来  宇宙那一端找我深爱
倦吗累吗静吗  沉闷吗冷吗孤单吗  在冷冰冰的路途  你有一点点害怕吧  你别了躺下了没有心跳  永别了带着我裂碎的心再别处
飘......

在ALEX逝去前，为蒙写的这首歌
寄托了自己对两人情感的重新认知
蒙在录音室中反复录音，都找不到那种破裂的感觉
最后，恍惚间仿佛看到已逝去的ALEX又微笑爱怜的在录音台后注视着她
蒙蒙泪眼中，
蒙终于能唱出痛绝的那声“飘”……

再次看到这部影片，再次看到这个情节，再次听到这首歌曲，看到男女主人公对彼此感情的执着，以及甘愿为心爱的人牺牲的精神，让我不由自主的留下我的眼泪，虽然说男儿有泪不轻弹，但是情到浓时不自禁！

2.郭德纲语录:来一斤钱西瓜，称给准点儿。　　　　

3.郭德纲语录:科学家会武术，神仙都挡不住。　　 　　

4.郭德纲语录:谁要不认识他，谁就没吃过猪肉。　　 　　

5.郭德纲语录:好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。　　 　　

6.郭德纲语录:听相声二十，起哄一万六。再笑加钱。…… 　　

7.郭德纲语录:正说着呢，布什身上BP机响，英显的。　　　　

8.郭德纲语录:他们家有门风么，走道不拣东西就算丢。……

9.郭德纲语录:你无耻的样子，颇有我年轻时候的神韵。

10.郭德纲语录:您体格好啊，一看就知道一准儿活到死。 　　 　

11.郭德纲语录:这小伙子长得，把脸挡上跟个演员似的…… 　　

12.郭德纲语录:我和超人唯一的区别就是我把内裤穿里边了。 　

13.郭德纲语录:上次喝多了，拿筷子当鸡爪子，吃了一根半。 　

14.郭德纲语录:“爸爸，我饿!”“又喊饿，你去年没吃饭吗?” 　

15.郭德纲语录:那锁拿根面条一捅就开，一包方便面能开一小区。 　　

16.郭德纲语录:我扔铅球扔得可远了，教练说了，人出去了不算啊！　

17.郭德纲语录:散场大家都别走啊，我请大家吃饭——谁去谁掏钱。 　

18.郭德纲语录:（那不金发碧眼吗？）废话，这不金发，闭着眼呢吗。

19.郭德纲语录:这脑仁就松籽儿大的个儿，打开脑壳一看，就一碗卤煮。 　　 　

20.郭德纲语录:大伙是愿意听啊是愿意听啊还是愿意听啊？我决不强求

   郭德纲语录:呵！他跟我犟嘴！你以为我不敢炖你，我们家要有锅我早把你炖了。 　　 　　

21.郭德纲语录:来到天堂，这儿建筑好看，两边还有牌子：天堂左右一百米严禁摆摊！ 　　 　　

22.郭德纲语录:想吃汉堡，包张纸揭开吃；想吃螃蟹，揭个盖；想喝奶，馒头上弄一揪儿…… 　　 　　

23.郭德纲语录:今天说的这故事，离现在不远，家里有老人的可以回去问问，在春秋战国时期啊…… 　　 　　

24.郭德纲语录:我买50辆好车－－奥拓、奥拓、奥拓……！用铁丝镖起来，开起来跟火车一样！ 　　 　　

25.郭德纲语录:有一前辈，很成功，抢劫183万现金，下午5:40，**到的时候，还跟北三环堵着呢。 　　 　　

26.郭德纲语录:没有拦得住他的门，没有挡得住他的锁，就是银行的保险锁他弄根芹菜就能把它捅开了。 　　 　　

27.郭德纲语录:我们半路迷路了，他拿出一堆仪器来，指东南西北针……我说你这都落后了，咱得采取先进的办法，扔鞋吧。 　

28.郭德纲语录:我小学十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕…… 　　 　　

29.郭德纲语录:我要了份鱼翅炒饭，用三双筷子楞没找着鱼翅，你能告诉我鱼翅在哪吗？厨师说，我叫鱼翅。 　　 　　

30.郭德纲语录:给来四十个馒头，八十斤烙饼，这菜谱给炒两本———自杀的方式很多，这样太糟践粮食了。 　　 　　

31.郭德纲语录:老爷子身体不错，就是满嘴牙都掉了，就剩下一颗牙，吃东西还塞牙了……吃藕套眼儿里头了。 　　 　　

32.郭德纲语录:田二飞起来，大头朝下奔着马路牙子就去了，拿脑袋跟这石头做了一个轻微的较量……田二输了。 　　 　　

33.郭德纲语录:跳楼死多可乐，我研究过，二十层和二层效果不一样，二层是啪、啊！二十层是啊～～～～～啪！高科技啊！ 　

34.郭德纲语录:你们千万别打他，也别骂他，不就是要钱么，咱好商量。不过丑话说头里，要是超过100块钱，你们就撕票得了。 　　 　　

35.郭德纲语录：守法朝朝忧闷，强梁夜夜欢歌。损人利己骑马骡，正直公平挨饿。修桥补路瞎眼，杀人放火儿多。我到西天问我佛，佛说——我也没辙。 　　 　　

36.郭德纲语录：我的饭量你是知道的，尤其也不喜欢烤鸭，才吃了四只就吃不下去了，烙那饼，一张饼卷一只……实在不能吃了，待会儿回家还要吃饭呢

37.郭德纲语录：桌上摆着四盘菜，打开第一个看，呵！真好！老醋花生！打开第二个，更好了！老醋花生！第三个打开，花生，没醋！第四个一看，一盘醋！

   郭德纲语录：接了一活儿，完事能挣三十万……拿过图纸一看，盖一40米的烟囱，都盖好了，人家本家来一看，把我打了一通，图纸看倒了，人家让挖口井。 　　 　　

38.郭德纲语录：阴曹宝殿底下支着油锅，小鬼们拿着钢叉，把刚死的人叉挑油锅，有一个人下去的，有俩人一块儿下去炸的，还有抻成四方的炸的……（油饼油条啊？） 　　 　　

39.郭德纲语录：人家有等离子电视，我也弄一个，找朋友攒的。一面墙那么大，摩托罗拉牌儿的……看着看着没人儿了，电视出声音：您所收看的电视不在服务区……哪说理去，这300块钱不白花了么。 　　 　　郭德纲语录：人家给我介绍个女朋友，这漂亮啊，脸长得像车祸现场似的。 　　 　　

40.郭德纲语录：他太有钱了，开一13开门的卡迪拉克。一听声音就知道是好机器，德国进口的，“突突突突”，（三蹦子啊？）前排就驾驶员一人，方向盘都跟别人不一样，平常都是圆的，他那是纯银打造，长的，两头弯下来。哦，三蹦子。一开起来，半个北京城冒黑烟，交警直冲您喊：“孙长老，收了神通吧。” 　　 　　

41.郭德纲语录：有二尺长的龙虾吗？对不起没有二尺长的只有二尺二的，什么破饭店连二尺长的龙虾都没有，来盘土豆丝。 　　 　　

42.郭德纲语录：他骂我，我退一步，他再骂我，我再退一步，我后面要都是墙了，他还骂，打丫的！！～～ 　　 　　

43.郭德纲语录：你是那个学校毕业的，我是清华的！清华池？那呀清华池是洗澡的！你说那是虎坊桥的！ 　　 　　

44.郭德纲语录：“有一个好消息，有一个坏消息，你听哪个？”“坏消息是什么”“咱们迷路了，这地儿我不认识，而且我估计我们以后得靠吃牛粪过日子了”“好消息呢？”“牛粪有的是！！” 　　 　　

45.郭德纲：我到饭店吃饭，您这有鸡吗?服务员:嘘!我就是! 　　 　

46.郭德纲语录：打车...咱不打一块六的，咱打一块二的!我才不坐前面呢，坐前面得结帐!! 　　 　　

47.郭德纲语录：今儿好日子啊，立秋，贴秋膘儿的日子，今天中午特意吃了四两素炒饼，相信大伙儿也都贴了秋膘儿了。 　　 　

48.郭德纲语录：敢情你入了丐帮了！打扮得很讲究啊！ 　　

49.郭德纲语录：住的房子千疮百孔，一下雨算要了亲命了：外边小雨屋里中雨，外边大雨屋里暴雨，有时候雨实在太大了，全家人都上街上避雨去了。 　　 　　

50.郭德纲语录：一块钱六个手榴弹，我先扔你一百块钱的！ 　　 　　

51.郭德纲语录：连炸酱面都不爱吃？你忘本啊！！！ 　　 　　

52.郭德纲语录：我当艺术家都一个多礼拜了 　　　　 　　

53.郭德纲语录：相声好多都是编的，就这段是真的